ZİHNİN KONTROLÜ
Kişinin, algı ve bilgilerin zihinde duru ve aydınlık olarak izlenme sürecine hakim olması.
Alışkanlıklar, karşılarına akıl barajları inşa etmeniz gereken manevi sellerdir, böylece onların gücünü, doğru davranış ve sezgi kanallarına yöneltebiliriz.
Jorge Angel Livraga
Küçüktü kıyamadım, büyüktü yenemedim.
Atasözü
Akıl kararsızdır, hoşlandığı hayallerin peşinden koşup durur, onu ele geçirebilmek gerçekten zordur. Ancak bu gücü kontrol altına almanın çok büyük yararları vardır. Kendini kontrol altına almış bir akıl, büyük bir sevinç kaynağıdır.
Dhammapada
Düşüncelerinizle ne yapmak istiyorsanız yapın yeter ki onların denetimini elinize alın.
Platon
YARDIMSEVERLİK
Yardım etmekten kaynaklanan iç mutluluk, hayırseverlik.
Yardımlar, tıpkı çiçekler gibidir, ne kadar taze ise insanları o kadar memnun eder.
Chilon
İnsanca olana gelince, onlar kendilerini kurmaya çalışırken başkalarını da kurmuşlardır. Kendileri de başarmak isterken başkalarının başarılı olmasına yardım etmişlerdir. Yakından ders çıkartabilirler. Bunlara insancıllığın yöntemleri denebilir.
Konfüçyus
İhtiyacı olana çabucak iyilik eden, iki kez iyilik eder.
Publilius Syrus