DENGELİ OLMAK
Zihinsel ve duygusal olarak insanın uyumlu olması. Tutum ve davranışlarda ölçülülük
En iyisi ortasıdır.
Hz. Muhammed
Acele etme ama tembellik de etme.
Goethe
En tatlı balın bile fazlasının tadı bıkkınlık verir.
William Shakespeare
İnsancıllığı seviyor, ama öğrenmekten haz etmiyorsan, bu çılgınlığa kapı açar. Bilgiyi seviyor ama öğrenmekten hazzetmiyorsan, bu eleştirilere kapı açar. Cesareti seviyor ama öğrenmekten hazzetmiyorsan, bu düzensizliğe kapı açar. Kuvveti seviyor ama öğrenmekten hazzetmiyorsan, bu vahşete yol açar.
Konfüçyus
ÖFKENİN KONTROLÜ
Fiziksel veya psikolojik şiddet, kızgınlık ve saldırganlık tepkisinin kontrolü.
Öfke, anlık çılgınlıktır.
Horace
Bir anlık kızgınlığı önlersen, yüz günlük kederden kurtulursun.
Anonim
Senin bardağını kırdıkları vakit de komşunun bardağı kırıldığı zamanki kadar sakin olmalısın.
Epiktetos
Öfkesini, tıpkı aşırı süratle giden arabasını kontrolü altına alabilen bir sürücü gibi, bastırabilen kişi; işte ben böyle bir insana iyi sürücü derim, diğer insanlar sadece dizginleri ellerinde tutarlar.
Dhammapada